Gyakori kérdések
Gyakori kérdések
A KonMari® módszer egy átfogó és forradalmi, japán rendteremtő eljárás, amely Marie Kondo nevéhez fűződik. Könyvei (Rend a lelke mindennek/Life-changing magic of tidying up; Tiszta öröm/Spark Joy) és Netflix sorozata (Tidying Up with Marie Kondo) rendkívül nagy sikernek örvendenek világszerte, hiszen megtöri a hagyományos és megszokott technikákat, de egyszerű és a hétköznapokban fenntartható megoldásokat kínál.
A folyamat során nem pusztán a fizikai térrel foglalkozunk, hiszen a tárgyak tükrén keresztül folyamatosan önmagunkat vizsgáljuk. A rendteremtő folyamathoz organikusan kapcsolódó önismereti munka az élet minden területén változásokat indít be, mert egy teljesen új szemléletmóddal gazdagodunk. Felvesszük az "örömszemüveget" és azon át nézzük meg, hogy tényleg örömet okoznak-e a kapcsolataink, a munkánk, a hobbijaink, a pénzügyeink, az egészségi állapotunk...
A folyamat során nem helyiségek, hanem kategóriák szerint válogatjuk át a holmikat: ruhák, könyvek, papírok, az ún. komono (mindenféle egyéb) és végül az érzelmi töltéssel bíró tárgyak.
A kidobás negatív üzenete helyett arra fókuszálunk, hogy mi az, ami örömet okoz (Spark Joy™) számunkra és közelebb visz az általunk vágyott élethez. Megtanuljuk elengedni és hálával útjára bocsátani azokat dolgokat, amelyek már nem szolgálnak bennünket és a jövőnket, valamint megbecsülni azokat, amelyek boldogsággal töltenek el és támogatnak az utunkon. Emellett természetesen hatékony tárolás segítségével mindennek megtaláljuk a helyét, egyéni igényekre és lehetőségekre szabva.
A KonMari® módszer elsajátítása elhivatottságot kívánó feladat (nem véletlenül hívjuk Rendteremtő Maratonnak és nem sprintnek), de közben egy türelmes és nem ítélkező tanácsadó segítségével beléphetsz a harmónia és gyógyulás folyamatába, amelynek során elkezdheted építeni azt az életet, amelyre mindig is vágytál.
A Rendteremtő Maraton hossza nagymértékben függ attól, hogy mik a céljaid, mennyi holmid van, mekkora az otthonod, mennyi időt szánsz a folyamatra és milyen a motivációs szinted. Vagyis elsősorban tőled!
Egy alkalom minimum 3 órás időtartamot jelent (de eseti meghosszabbítással és szünetekkel akár 5-8 óra is lehet), amely biztosítja, hogy szignifikáns és érezhető eredményt érjünk el. Amennyiben a helyzet engedi és indokolja, „házi feladatot” is adok, amely csökkenti a költségeidet és a legközelebbi alkalommal áttekintjük, hogy hogyan sikerült önállóan megoldanod.
A Rendteremtő Maraton végére érve tudni fogod, hogy:
mi okoz örömet számodra
hogyan tudsz könnyebben elengedni dolgokat
hogyan tudsz tudatosan vásárolni
hogyan tudod az otthonodat rendezetten tartani
Ne félj, nem erről van szó! A KonMari® módszer csupán távoli rokonságban áll a minimalizmussal. Ami közös bennük, hogy a felesleges tárgyak elhagyására és a fontos dolgok megélésére ösztönöznek. A Rendteremtő Maraton során nem korlátozzuk a megtartott holmik számát, hiszen mindenkinek más okoz örömet.
Bárkinek hasznos lehet a KonMari® módszerrel történő rendteremtés. Még azoknak is, akik reménytelenül rendetlennek, túl elfoglaltnak, lustának vagy figyelmetlennek gondolják magukat. A módszer által egy teljesen új szemléletmódot ismerhetsz meg, amely az életed minden területén használható lesz. Ha az egész folyamatot végigcsinálod, amely során az összes holmidat és életterületedet az öröm szemüvegén át vizsgálod meg, nagyon valószínűtlen, hogy vissza akarsz majd térni a régi, örömtelen szokásaidhoz.
Folyamatosan átalakuláson megyünk keresztül, amelyet hatékonyan tudunk támogatni, ha olyan holmikat tartunk meg, amelyek közelebb visznek az általunk vágyott élethez. Akár költözés előtt állsz vagy épp beköltöztél, baba érkezik a családba, új munkába kezdesz, krízisben érzed magad, vagy általánosságban másfajta életvitelre vágysz: az otthonodban történő rendteremtés az első lépés ahhoz, hogy a hullámvölgyeket jobban tudd kezelni és ajtót tudj nyitni egy új életszakasznak. Ha azt érzed, hogy minden változik, káoszos, nincs kapaszkodód... pont ilyen élethelyzetben tud nagyon sokat segíteni, hogy az otthonod felett újra átveszed a kontrollt és ezzel megerősíted magad az élet más területein történő kihívásokkal szemben.
A szortírozás során csoportosítjuk az eladható, eladományozható és újrahasznosítható darabokat. Kizárólag a működésképtelen és menthetetlen tárgyak kerülnek kidobásra, de figyelünk arra, hogy a megfelelő helyre kerüljenek, ahol szakszerűen bánnak velük.
Ez egy személyes utazás és elsősorban veled fogok dolgozni, amikor úgy döntesz, hogy igénybe veszed a szolgáltatásom. Ha a családtagjaid eleinte nem hajlandóak együttműködni, akkor az ő „lakrészeik” kimaradnak a szortírozás és rendszerezés folyamatából. Senkit nem lehet kényszeríteni a részvételre, de a tapasztalat azt mutatja, hogy ha egy családtag kényelmes és letisztult életteret teremt magának, akkor az inspirálja a többieket is. Ha hiteles vagy abban, amit a rendteremtéssel elérsz, akkor a környezetedben élők is észre fogják ezt venni és példaértékűnek fognak találni.
A KonMari® módszer alkalmazása során egy személyes, belső folyamatot indítunk el, amely során azt kutatjuk mi okoz az egyénnek igazán örömöt az életben. Egy olyan lelki felfedező út ez, amelyet mindenkinek magának kell választania, erőltetni nem lehet. Az igazi sikerhez az kell, hogy a személy kész legyen elköteleződni, aktívan részt venni, munkálkodni magán és környezetén. Ha biztos vagy abban, hogy mindez igaz arra, akinek szeretnéd a szolgáltatást ajándékba adni, lépj velem kapcsolatba a további részletekért.
Állj ellen a takarítás és rendrakás késztetésének, de tényleg! :) Tudom, hogy nehéz, hiszen személyemben egy idegent engedsz be az életteredbe. De az őszinte kapcsolódást megalapozandó, az otthonodat a természetes állapotában szeretném látni, hiszen így tudom legjobban átlátni a napi szokásaidat és leghatékonyabban támogatni téged a folyamatban.
Készen állsz arra, hogy rendbe tegyük az otthonodat és az életedet?